生活中怎么预防阴道炎呢-

阴道炎是1种很常见的妇科病，如果不能积极的医治的话，就会引发更加严重的疾病，给患者带来更大的烦恼，所以我们要积极的医治，还要积极的预防，那末怎样预防阴道炎呢?下面就像大家介绍1下。

1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤等都是生活中预防阴道炎的方法。另外，得病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、公道摄取糖分：过量吃甜食，会致使体内糖分过量而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示，90%的女性患者在减少平常糖分摄取量后，阴道炎的概率也有所降落。

3、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营建滋生霉菌的湿润酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更合适平常的清洁保养。

4、保持会阴清洁。湿润、温热的环境容易繁殖细菌。因此，生活中预防阴道炎的方法是要时刻保持外阴的清洁、干燥。夫妻要注意双方清洁，同房前也要先清洁。特别是1些丈夫包皮太长，隐藏细菌。

5、少吃辛辣刺激的食品和甜食。女性平时要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食品，让免疫系统正常运动。饮酒要适当。避免食用太多甜食，这样很容易致使霉菌性阴道炎。

以上介绍的就是怎样预防阴道炎的1些方法，希望对所有女性能够有所帮助，注意上边的1些生活习惯真的可以很好的预防阴道炎的产生，阴道炎是女性很常见的1种妇科病，如果不重视就会致使更多的妇科病的产生。

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